Stabilizacja - trening mięśni głębokich - krok 1 Żywiołowa Kobieta 4:32 4 years ago 193 Скачать Далее
Jak ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha? Trening stabilizacji kręgosłupa mięsień poprzeczny DEAD BUG FinityPL 11:30 4 years ago 77 699 Скачать Далее
X-STABILIZACJA | HIIT - Intensywny Trening Interwałowy | CORE - Mięśnie Głębokie Całego Ciała CentrumSportowca.pl 20:52 9 months ago 13 022 Скачать Далее
Trening mięśni CORE - Brzuch Talia Plecy Stabilizacja - Bez sprzętu D4D 19:31 3 years ago 58 916 Скачать Далее
✋🏻5 NAJWAŻNIEJSZYCH ćwiczeń wzmacniających mięśnie głebokie - zdrowy kręgosłup i silny brzuch. Fit Rehab 8:41 5 years ago 94 859 Скачать Далее
Stabilizacja - trening mięśni głębokich - krok 2 - pośladki i ramiona! Żywiołowa Kobieta 15:36 4 years ago 192 Скачать Далее
STABILIZACJA - 8 min | IDEALNA SYLWETKA | Szymon Gaś & Katarzyna Kępka Gym Break 8:02 7 years ago 105 598 Скачать Далее
TRENING MIĘŚNI GŁĘBOKICH - ZADBAJ O SILNY BRZUCH I POPRAWNĄ STABILIZACJĘ Paula - treningi domowe 9:17 2 years ago 955 Скачать Далее
Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński Marek Purczyński 6:00 9 years ago 765 283 Скачать Далее
Wyzwanie 14 dni 💪💣Dzień 5: Stabilizacja, trening mięśni głębokich| Mariola Pasikowska Mariola Pasikowska 33:25 4 years ago 1 132 Скачать Далее
Vol. 1 Wzmacnianie mięśni głębokich i stabilizacja miednicy z wykorzystaniem taśm Oktawia Nowacka 31:16 4 years ago 85 Скачать Далее
MOCNY CORE TO PODSTAWA - aktywacja mięśni głębokich Edyta Grębska - Therapy Fitness Trener 10:41 3 years ago 1 069 Скачать Далее
Stabilizacja centralna - najważniejszy trening. Ćwicz bezpiecznie i efektywnie. Miej płaski brzuch. Pora Diety - pracownia diety i treningu 21:38 3 years ago 364 Скачать Далее
01 Aktywacja i trening głębokich mięśni zginaczy szyjnych daney20 0:59 15 years ago 85 048 Скачать Далее
Mięśnie stabilizujące i ich rola w technikach aktywacji mięśni Greg Roskopf's Muscle Activation Techniques 1:55 3 years ago 1 954 Скачать Далее
Co to jest stabilność mięśni? Greg Roskopf's Muscle Activation Techniques 2:20 3 years ago 1 051 Скачать Далее
